České Budějovice
Karate Sokol Karate Sokol Karate Sokol

Dámská sebeobrana

Milé paní, dámy, slečny. Karate Sokol pro vás připravilo zajímavý kurz "Dámské sebeobrany" s možností pokračování v pravidelných cvičeních a zdokonalování sebeobranných technik. Můžete si u nás v modelových situacích pod odborným vedením na zkušených instruktorech vyzkoušet sebeobranu s plným nasazením.

Správné dýchání nezbytné k adekvátní a automatické reakci na útok s možností využití energie útočníka s protiútokem na aktivní vitální body si osvojíte rychle a efektivně.
Stačí si obléci sportovní oblečení a přijít si zacvičit třeba jen na zkoužku ve čtvrtek 29.3.2018 v 18.00 hod.do malé tělocvičny (vchod od stadionu) v Sokolovně na Českobudějovickém střeleckém ostrově.

Veškeré informace vám rádi sdělíme v hodinách našeho cvičení, telefonicky, nebo mailem.
Budeme se na vás těšit ve výše uvedeném termínu..  Díky:) 

31.08.2019

Nábor nových členů do kurzů sebeobrany a karate pro děti a dospělé

Nábor nových členů bude probíhat každé pondělí a středu od 17:30 v malé tělocvičně Sokola na Sokolském ostrově v Českých Budějovicích (vchod do budovy od stadionu). Náborové oddíly jsou rozděleny do dvou věkových kategorií 5-14 let a od 14 let do pokročilého věku :). Zájemci s praktickými zkušenostmi v bojovém umění mohou nastoupit přímo do pokročilých oddílů.
Cvičení  zahajujeme v pondělí 1.1.2018

čtěte více...
12.05.2018

Jarní výlet na kolech

Vyrážíme Z BUDĚJOVICKÉHO HLAVNÍHO NÁDRAŽÍ V SOBOTU 12.5. V 8.04HOD. vlakem směr Plzeň. Sraz v hale  20. minut před odjezdem.

čtěte více...
twitter facebook youtube